Skip to content Skip to sidebar Skip to footer
силно ли е това лекарство

Защо лекарства се купуват от аптека?

Защо не трябва да продаваме или да подаряваме лекарства в онлайн пространството? Ужасяващо е да видиш из интернет пространството или някоя от платформите за пазаруване " продавам ТОВА лекарство". Това е лишено от морал е и опасно. Опасно за продавача, опасно и за купувача. Лекарствата сами по себе си са стока със специфичен статут.…

Прочети още

витамин d деца прием

От колко витамин D се нуждаят децата?

Що се отнася до предимствата и недостатъците му за нашето здраве, слънцето всъщност има две страни: Особено през зимата, слънчев, светъл ден повдига настроението ни многократно. Но дори и тогава, например при каране на шейна, сноуборд или ски в планината, кожата трябва да бъде добре защитена от UV радиация и риска от слънчево изгаряне. И особено бебетата…

Прочети още

колаген

Колагенът

Колагенът е един от основните протеини в човешкото тяло и участва в образуването на съединителната тъкан. Той формира почти всяка една тъкан в човешкия организъм. Присъства в мускулите, сухожилията, кожата, кръвоносните съдове и храносмилателната система. Той се води комплексен протеин, защото е съставен от оптимална комбинация от заменими и незаменими аминокиселини. Човешкият организъм произвежда колаген,…

Прочети още

dopple herz Имун плюс арония

Витаминна бомба във флаконче

С колебанията в метеореологичната обстановка, идват и колебанията в имунната ни система. Освен добрият сън, физическа активност, хубава храна, имаме нужда от още нещо, за да се чувставаме съвсем добре и да поддържаме имунната си система в кондиция. Фармапедия препоръчва: Допелхерц систем Имун + Арония Защо, четете по-долу  :) Какво е имунна система? Тя е…

Прочети още

 Арония

Колко велико може да е това растение? Произлиза от семейство Rosaceae и се разпознават около 15 вида. Като най-разпространените са: Червена арония Aronia arbutifolia (Photinia pyrifolia); Черна арония Aronia melanocarpa (Photinia melanocarpa); Пурпурна арония . Произхождат от горските райони на Северна Америка, но най-голямо разпространение, като културно растение има в Русия. Благодарение на чудния си…

Прочети още

пролетна умора фармацевт

Пролетна умора

Отпадналост, главоболие, слабост в мускулите, сенки под очите ... Чувството за „разбитост“ е познато на всички и най-често си казваме „Хванал съм грип!“. Преди да посегнете към хапчетата или да звъннете на личния си лекар обаче, погледнете календара на стената. Месеците март и април, които бележат границата между зима и пролет, са преходният период, в който организмът ни се настройва към новия сезон. Състоянието е известно, като „пролетна умора“ и има съвсем логично биологично обяснение. 

Според някои експерти, балансът на хормоните в организма може да има съществена роля. Тази теория предполага, че по време на зимата нивата на хормона серотонин, наричан хормон на щастието, намаляват значително, тъй като за производството му е нужна слънчева светлина. Това води до чувство на изтощение в началото на пролетта.

Липсват диагностични тестове за поставяне на диагнозата пролетна умора. Симптомите, които се наблюдават при това състояние обаче, се откриват и при по-сериозни заболявания. Повишената умора и намалена физическа активност се наблюдават при анемичен синдром, който може да се дължи на различни болестни състояния. Умората и повишаването на теглото могат да се дължат на заболяване на щитовидната жлеза.

Затова е важно преди оплакванията на пациента да се припишат на пролетна умора, да се направят някои рутинни изследвания, с които да се изключат по-сериозни състояния. Пълна кръвна картина ще покаже нивата на хемоглобин и броят на червените кръвни клетки. Понижените показатели говорят за анемичен синдром и трябва да се търсят причините за неговото наличие – кървене от стомашно-чревния тракт, дори скрити злокачествени заболявания.

Тъй като умората не е типично заболяване, лесно е да се разбере защо няма и лечение към чувството на умора. Въвеждането на някои промени в начина на живот и хранене, могат в голяма степен да повлияят чувството на изтощение. Ако се консумират предимно храни, богати на мазнини и въглехидрати и недостатъчни количества плодове и зеленчуци, рискът от поява на пролетна умора значително се повишава. Затова е важно диетата да бъди максимално балансирана, богата на витамини, минерали и фибри и с понижено съдържание на мазнини и прости захари.

 Липсата на виталност често е израз на намалени количества от основните хранителни вещества в организма - витамини, минерали, незаменими мастни и аминокиселини. Функционирането на клетките, органите и системите се влошава, като този факт може да остане без външни прояви дълго време, но накрая се развива заболяване. Нашите мисли и емоции, психическото и емоционалното здраве е тясно свързано с физическото здраве. Така например, енергийните бустери като витамин D и витамин C пряко зависят от слънчевата светлина и приемът на свежи плодове и зеленчуци.

Можем да помогнем на организма си чрез намаляване на стреса, повишаване на енергията и набавяне на хранителните липси в организма.

Ние, фармацевтите от Фармапедия сме тук, за да ви препоръчаме няколко хранителни добавки и витамини, с които бихте могли да преоборите пролетната умора.

Витамин Ц (аскорбинова киселина)

Най-известната роля на Витамин C е  като антиоксидант и при синтеза на колаген.

Витамин C подпомага естествените съпротивителни сили на организма. Спомага за нормалното протичане на метаболизма и производството на енергия, както и за намаляване на чувството на отпадналост и умора.
Участва ​в ​регенерирането на витамин Е в редуцираната му форма.

Една друга причина за ежедневен прием на Витамин C е недостигът на желязо.

Липсата му в кръвта води до намалена трудоспособност, отпадналост и непрестанна умора.

Изследвания доказват, че витамин C сериозно подобрява усвояването на желязо. Той съхранява нехемното желязо, което се намира в храната и го преобразува във форма, която лесно се абсорбира от тялото

Витамин C участва и в дейността на протеиновия метаболизъм. Той регенерира антиоксидантите и ограничава вредното въздействие на свободните радикали. Освен това, помага на организма ни да разгражда храната по по-качествен начин.

Витамин C помага на тялото ни да изхвърли токсините и да функционира максимално добре. Така имаме нужната енергия да се преборим с вредните външни фактори.

При избора на витамини сме говорили и преди, колко е важно производителя да отговаря на изисквания с нужните сертификати, т.е –ефикасност и безопасност.

Посъветвайте се с вашия фармацевт в избора на витамин Ц. Той може да определи вашата дневна нужда и съответно да ви насочи най-правилно.

Споделете какви други медикаменти приемате, тъй като има рестрикции за прием на вит. Ц и някои специфични лекарства.

Спирулина

Зеленолистно водорасло, пълно с протеини и витамини

Зарежда тялото с повече протеини в сравнение с ядките

Спирулината стимулира имунната система, намалява страничните ефекти при алергии, подобрява храносмилането и подпомага работата на мозъка.

Съдържа множество витамини – от А, В1, В2, В3, В6, В9, С и витамин Е и се характеризира също с високо съдържание на протеини. Те съставляват средно 60% от общото й съдържание.

Съдържа 25 пъти повече витамин А от суровите моркови и 50 пъти повече нетоксично и лесноусвоимо желязо от суровия спанак. Това я прави изключително ценна за кръвта.

Три пъти по-богата е на витамин Е от суровия пшеничен зародиш и пак толкова „напред” в съдържанието на протеини в сравнение с червеното месо.

Може да я използвате като ефикасна превантивна мярка срещу така разпространените пролетни алергии.

Спирулината си остава наистина една супер храна, която е редно да присъства в нашето меню под някаква форма.

Информирайте вашия фармацевт, ако страдате от лупус или МС. Тогава е редно да я избягвате.

Ако сте напълно здрави и искате просто да помогнете на организма си да се приспособи към новия сезон, не забравяйте за това растение. 

Коензим Q10

Коензим Q10,  е необходим във всяка клетка на човешкия организъм (най-вече в сърцето) за образуването на енергия.
Нужен е за метаболизма на мастните киселини в клетъчните митохондрии.

Той е и мощен антиоксидант и има особен афинитет за защита на мазнините (особено тези в клетъчните мембрани) от вредното въздействие на свободните радикали. Коензим Q 10 подобрява транспорта на кислород.

Коензим Q10 е необходим за поддържане на доброто енергийно състояние на клетките и следователно за стимулиране и поддържане на енергията на организма. Има голямо приложение, особено при миопатии и други хронични заболявания.

Най-общо казано, Коензим Q10 осигурява енергия на клетките в човешкото тяло. Мощен антиоксидант спомагащ предпазване на клетките от увреждане.

Билката Родиола (златен корен, Rhodiola rosea)

Родиола е билка с хилядолетна употреба в природната медицина. Заради способността си да повишава устойчивостта на организма спрямо различни химически и биологични стресори, външни стимули и събития, причиняващи стрес на организма, е категоризирана като адаптоген,

Родиола поддържа нервната система като потиска изчерпването на важни мозъчни невротрансмитери като серотонин, допамин и норепинефрин през периоди на стрес.

Проучвания показват, че родиола осигурява ползи при напрежение и стрес, проблеми с апетита, нарушение на съня, раздразнителност и умора.

Установено е, че терапията с родиола подобрява способността за обработка на информация, фокуса и паметта през периоди на интензивно умствено напрежение, включително изпитни сесии и др.

Златният корен подобрява работоспособността и времето за възстановяване след физическо натоварване, като същевременно привикването към нея е минимално . Мускулната сила и издържливост след прием също се повишават, което е и причината да е особено популярна сред спортуващите. Тези нейни ефекти се дължат на факта, че родиолата има балансиращо действие върху хормона на стреса, чиито нива в кръвта намаляват.

Златният корен стимулира работата на имунната система. Това го прави подходящ за прием преди грипния сезон или от хора с омаломощен организъм. Друг наблюдаван ефект е понижаване на кръвната захар. Диабетици, приемащи инсулин трябва задължително да се консултират с ендокринолога си, преди да започнат прием. 

Приемът на родиола би ви се отразил добре, ако ежедневието ви е изпълнено със стрес, подложени сте на физическо и емоционално напрежение или сте редовно спортуващ. Подходяща е и за подсилване на организма след боледуване, както и при смяна на сезоните, когато тялото се адаптира към промените в климата. 

Има определени диагнози, при които не е подходящо да приемате Родиола. Уведомете вашият фармацевт за приема на други медикаменти.

Вашият фармацевт ще ви насочи правилно в избора на хранителна добавка, съдържаща златен корен.

Л-глутамин

една от двадесетте канонични аминокиселини.

Не е незаменима, но може да бъде условно незаменима в някои случаи, като усилено физическо натоварване или стомашно-чревни проблеми.

Л-глутаминът е основен енергиен източник на мозъка и на тялото, както и изключително необходима за доброто функциониране на имунната система.

Л-глутамин има стимулиращо действие върху дейността на мозъка и възстановяването на повърхността на стомашно-чревния тракт. Увеличава синтезът на протеини, възстановяването и запасите на гликоген в мускулите при спортуващи.

Всъщност, изследванията, проведени през последните 10 години показват, че при определени стресови за тялото обстоятелства, като по-сериозни заболявания, травми, бременност, продължително гладуване, пости или при тежко физическо натоварване, организмът има нужда от повече глутамин, отколкото може да синтезира сам.

В такива случаи може да се стигне до сериозен недостиг на глутамин в тялото, който обикновено се изразява в липса на енергия, загуба на мускулна маса и повишена чувствителност към инфекции, заради отслабената имунна система.

Доверете се на вашият фармацевт в избора на хранителна добавка.

Аптечната мрежа изобилства от витамини, билки, хранителни добавки, борещи пролетната умора. Представените тук, са една малка част от тях. 

Важното при избора им е да се доверите на специалиста в аптеката, да изкажете максимално точно симптомите си и да дефинирате нуждите си.

Прочети още

фармацевт хранителни добавки

Хранителните добавки и ролята на фармацевта при избора им

Тема с широк спектър предвид пазара на хранителните добавки. Продажбата на хранителни добавки се осъществява на всякъде- бензиностанции, супермаркет, онлайн и др. Но какво всъщност не знаем за тях? Хранителните добавки е небходимо да бъдат качествени, ефикасни и безопасни. Това са трите основни компотента, на които трябва да отговарят медикаменти, добавки, медициснки изделия, козметика. Самолечението…

Прочети още

Sign Up to Our Newsletter

Be the first to know the latest updates

Whoops, you're not connected to Mailchimp. You need to enter a valid Mailchimp API key.